5 dicas para desenvolver inteligência emocional Inteligência emocional é a habilidade que permite perceber, interpretar e gerir emoções. Conseguir administrar nossos sentimentos e ações diante de imprevistos e problemas é o primeiro passo...
Veja hábitos que contribuem para saúde do corpo e da mente Cuidar da saúde do corpo e da mente é essencial para quem quer ter uma vida mais equilibrada. Em tempos de pandemia, é possível adotar alguns hábitos simples, mas que promovem o bem-estar e...
Mindfulness: como funciona e quais benefícios traz para o trabalho? Males que assolam o ambiente corporativo, como os profissionais em piloto automático ou executando mais tarefas do que aguentam, podem ser combatidos com a técnica do mindfulness – algo como...
Medicina canabinoide: curso online gratuito aborda o tema No dia 22 de maio (sábado), às 9hs, será realizado via Zoom o curso “Medicina Canabinoide para Médicos”. Ele será realizado pela HempMeds Brasil, primeira empresa autorizada pela...
Idosos na internet: entenda os benefícios para a saúde mental e a qualidade de vida *Por Rubens de Fraga Júnior Um novo estudo da Universidade de Surrey descobriu que, entre pessoas de 55 a 75 anos, o uso mais frequente da internet foi benéfico para a saúde mental e a qualidade...
Fiocruz, Butantan e ONU vão usar o TikTok para combater a desinformação Na última sexta-feira (14/5), a plataforma de vídeos TikTok divulgou uma iniciativa que pretende propagar informações confiáveis sobre a covid-19 e combater a desinformação. O projeto será...
Estresse: 5 problemas de saúde desencadeados e como preveni-los A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que cerca de 90% da população mundial sofre com o estresse. O Brasil, inclusive, é o segundo país com o maior número de pessoas sofrendo deste mal....
Saúde em Movimento: ONG oferece aulas gratuitas de atividade física a distância A ONG Instituto Sempre Movimento realiza ação para implantar a rotina de atividade física a distância. O foco são pessoas em situação de vulnerabilidade social em diversos pontos do país....
Entenda causas e sintomas da depressão pós-parto A depressão pós-parto é um problema comum entre as mulheres. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o sentimento de tristeza profunda que aparece após o nascimento do bebê pode...
Projeto doa absorventes para meninas e mulheres em situação de vulnerabilidade Uma pesquisa da marca Sempre Livre mostrou que, no Brasil, 22% das meninas entre 12 e 14 anos não têm acesso a produtos de higiene durante o período menstrual. Com base nessa realidade, o Fluxo...
