Fuja deles: os 50 alimentos menos saudáveis do mundo

Beatriz Ceschim

29 de Março de 2021

Crédito: Sander Dalhuisen on Unsplash

Muitas vezes, as pessoas escolhem suas refeições mais por serem prazerosas do que pelos nutrientes presentes nos pratos. Em certas ocasiões, ingerir alimentos com excesso de sódio ou açúcar não tem problema. Entretanto, quando a base da alimentação de um indivíduo são fast foods, guloseimas e outros processados, isso pode trazer malefícios à saúde.

Para os interessados em evitar certos alimentos que não são saudáveis, o Busca Voluntária reuniu 50 das comidas menos benéficas ao seu organismo. Os itens foram selecionados de acordo com um estudo do site Eat This, Not That!. Confira a galeria.