Burnon e burnout: como lidar com o estresse crônico no trabalho *Por Madalena Feliciano // No contexto de um ambiente de trabalho cada vez mais exigente, o termo burnon surge como uma nova perspectiva sobre o estresse ocupacional. Enquanto o burnout, reconhecido...
Nomofobia: como diminuir o uso em excesso do celular? Com os avanços tecnológicos e as novas necessidades de mercado, cada vez mais os indivíduos utilizam dispositivos como computadores e celulares em sua rotina, seja no ambiente de trabalho, seja na...
PsyMeet: serviço promove sessões de terapia online por apenas R$ 30 Apenas 5,1% dos brasileiros fazem terapia psicológica, de acordo com dados do Índice Instituto Cactus-Atlas de Saúde Mental (iCASM). Um dos motivos para a baixa adesão é a situação financeira....
Setembro Amarelo: conheça a campanha de prevenção ao suicídio e saiba como ajudar Neste mês, é realizada a campanha Setembro Amarelo. No Brasil, o projeto surgiu em 2014, com o intuito de prevenir o suicídio e alertar a população sobre esse assunto. Durante esses trinta dias,...
Usuários poderão aprender sobre saúde mental com a Alexa Com o intuito de colocar a tecnologia por voz de Alexa a serviço da saúde, a Amazon anuncia hoje (13), em evento em Recife (PE), um projeto inédito junto à Associação Brasileira de Psiquiatria...
Divertida Mente 2: como a ansiedade afeta os adolescentes O filme Divertida Mente 2 estreou nos cinemas brasileiros em 20 de junho. A sequência acompanha a história de Riley, agora com 13 anos, que se depara com os desafios da adolescência e o surgimento...
3 dicas para empresas combaterem burnout Um ambiente cada vez mais intenso e volátil, associado a fatores como excesso de trabalho, ambiente organizacional desfavorável, problemas de relacionamento com líderes ou colegas, entre outros...
Estudos mostram ligação entre saúde mental e convívio com pets A forte ligação entre humanos e animais de estimação pode proporcionar diferentes impactos positivos no âmbito emocional. Estudo do Human Animal Bond Research Institute (HABRI), nos Estados...
Detox digital: 3 dicas para se desconectar *Por Letícia Bufarah // Apesar de facilitar a rotina, quando usadas excessivamente, as telas podem se tornar vilãs à saúde e ao bem-estar, causando desde problemas físicos como danos à visão,...
Neurofeedback: o que é e quais são os benefícios *Por Fátima Bana // Buscar uma vida saudável, equilibrada e produtiva é um objetivo comum independentemente da idade. Muitas vezes, entretanto, enfrentamos desafios emocionais, comportamentais e...
